健身气功作为优秀的传统体育项目,在全民健身上升为国家战略后发挥着日益显著的重要作用。2016年健身气功成为《“健康中国2030”规划纲要》扶持推广的传统体育项目,为健身气功的发展再添动力。
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质、改善人的生理功能、提高人的生存质量、提高道德修养等具有独特的作用。
为落实全民健身国家战略,促进健康中国建设,传承中华优秀传统文化,加强健身气功在基层社区的推广普及,积极倡导健康生活方式,鹤山市太极拳协会、鹤山市体育中心健身气功辅导站点将于4月15日至21日每晚7:30至9:00在坚美园小区阳山鸡后面(即建设银行后面)举办健身气功走基层、进社区活动,免费进行健身气功培训,为期一周,这是难得的机会,欢迎爱好健身气功的市民朋友们前往观摩学习。
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