秋冬季是呼吸道传染病高发季节，目前，甲型（H3N2）和乙型（Victoria系）流感病毒共同流行，出现医院门诊和急诊量增长，儿童呼吸道疾病感染人数增多的情况。

　　▲高发场所

　　学校和托幼机构作为学生集中学习、生活的场所，容易造成传播进而引起聚集性疫情。

　　▲感染途径

　　流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。

　　▲流感≠普通感冒

　　流感相比普通感冒的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状，还有三个明显特征：高烧明显（38.9～40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显（主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力明显。

　　感染流感病毒大部分人为轻症，在5～10天可自愈，小部分人可发展为重症甚至死亡。

　　▲各校园应倡导师生日常生活中做好预防流感工作

　　接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。除了接种疫苗外，日常生活中也应做好流感防护：

　　（1）保持良好的个人卫生习惯

　　勤洗手，应按照七步洗手法正确洗手；在流感流行季节,尽量减少到人群密集场所活动；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾要密封存放于垃圾袋中，并及时处理，避免其他人接触,及时洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，应避免带病上班、上学，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。如果家庭成员或同住人员诊断为流感或者出现流感样症状，接触时应尽量佩戴口罩。

　　（2）保持室内环境清洁

　　流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感、对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可灭活，定期对室内物品和用具的表面进行消毒 ，比如马桶把手、坐垫、门把手。多开窗通风，每日开窗通风至少3次，每次不少于30分钟。

　　（3）保持健康生活方式

　　保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。