你是否为每天吃什么菜而头疼?来跟鹤山的“粤菜师傅”找找灵感,多种花样,普通食材,家常味道,再也不用愁“今晚食乜餸”。小编已经替你们想好了,鹤山市人力资源和社会保障局特别策划“鹤煮邑味--鹤山粤菜师傅教煮餸”专题,邀请10位鹤山名厨,每周一期线上教大家制作家常特色菜,用简单的食材,制作出味道不简单的接地气粤菜。
鹤煮邑味,粤煮粤好味!
第6期上线嘉宾
中式烹调师高级工
河畔渔村厨师长
吴志养师傅
教大家制作河鲜咸汤圆
△吴志养师傅
△教煮餸视频
菜式做法介绍
材料:
1. 用糯米粉和少许粘米粉搓好的小汤圆
2. 无渣的甜水萝卜切成丝
3. 鲮鱼胶加少许胡椒粉及葱花拌匀
4. 洗净已经吐沙的黄沙蚬
5. 生猛水库石虾
6. 鲫鱼起肉切片
7. 腌好的猪颈肉
8. 冬菇、虾米、腊肠、姜粒
制作方法:
1. 首先将锅烧热,倒入少许花生油,加入冬菇、虾米、腊肠、姜粒等爆香。
2. 加入清水(或骨头汤)烧开,依次加入白萝卜、猪肉、鲮鱼胶、黄沙蚬等大火煮5分钟,再次倒入小汤圆猛火煮至汤圆全部浮起(中途加2次冷水),浮起后加入鲫鱼片及虾30秒,加盐糖、少许鸡粉调味即可。
3. 出锅后撒上灵魂胡椒粉,撒上芫茜、葱花
备注:鱼头、鱼骨用来煮汤,勿放进锅内。
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