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市民政局开展超越自我——职工心灵驿站培训
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  为优化干部职工工作情绪,提高工作的积极性,增强信心,加强处理人际关系的能力,8月28日下午,市民政局邀请社工机构为局机关干部职工开展超越自我——职工心灵驿站培训。

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  培训课上,社工通过特别的授课方式,让干部职工通过学习认清自我,挖掘自我资源,调整角色定位,在放松心情的同时学会释放压力和调节内在情绪,帮助干部职工更好地释放工作、生活等各方面造成的压力。

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  本次的心理健康辅导讲座,为局机关干部职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐,同时使各干部职工认识到心理健康的重要意义,学习了心理健康知识,掌握了缓解压力、放松心情的小技巧。干部职工纷纷表示,通过学习,将以更加阳光健康的心理和积极向上的热情投入到今后的工作和生活中。


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